Biking the running track.

Avui he sortit a fer una mica de bicicleta i he triat una ruta que generalment la faig corrent. És una ruta molt dolça que passa per diferents paisatges ben a prop de casa... Però consider que encara estic reeducant el cos a l'activitat física i he decidit anar poc a poc després de tres setmanes aturat. 

Entre setmana faig gimnàs, nado una mica i vaig a córrer per tal de mantenir-me. Però en el bloc només parlaré de les petites coses que consideri rellevants.

Cap a la dreta es pot veure un braç pel qual m'he ficat per veure si tenia sortida i que, un altre dia, continuaré per tal de trobar-ne una (he mirat "sant google maps" i probablement pugui tenir un parell de sortides diferents.

Ruta d'avui (clica per veure l'enllaç)

Aquest matí ha fet una mica de vent, tornant cap a casa he hagut de lluitar contra un ponent que m'aturava una mica. A la tarda ha sortit una mica es soleiet.

Posada en marxa.

Ahir em van treure s'embenat des turmell i avui ja he sortit a fer una volteta en bici. La veritat és que ja tenia ganes de fer-ho. Sé que em tocaria córrer per allò que el FART (Formentera All Round Trail) és a tocar. Però he decidit fer les coses a poquet a poquet i que la bici no castigaria tant es turmell en aquest primer estadi de recuperació.  Volia fer una horeta, però a sa fi han estat hora quaranta... je,je,je..

Mirau que feien avui a n' Es Pouet a sa Badia de Sant Antoni...

Començam un nou bloc!

Bé, és una manera d'anar explicant tot de sensacions i de coses que van passat. Com que duc dos setmanes aturat, que no puc ni sortir a córrer, ni a nedar, ni a fer bici, doncs, m'he d'entretenir amb alguna cosa...

He de continuar corrent, però com m'he rebujit es turmell dret, ara em toca descansar i veure passar  es temps fins que no em recuperi. Vaig destalonar de sa manera més tonta baixant per un camí des Penyal d'Honor a Bunyola, Mallorca, es passat 2 de gener i encara estic aturat.

Això em passa per anar a córrer a Mallorca. Habituat a Eivissa, no apreciem es camins que tenim aquí fins que no sortim fora. Això d'aquí són autèntiques autopistes!

Pujant es Penyal d'Honor. Aquest vial encara és força transitable. Al meu wikiloc es pot veure el desnivell d'aquest camí: vuit-cents metres de desnivell, el doble que a qualsevol cim d'Eivissa!